日別アーカイブ: 2017-10-15

生活習慣が改善された!?


おひとりさまの皆さま、こんばんは。
ちょっとブログご無沙汰していた間はどうしてたかと
いいますと、変わりなく元気でした。
先ず、外食、弁当を減らして健全化しておりました。
昼のランチは断り、400円弁当ですませ、夜は足が赴く
まま、街の飲食店、ほか弁、コンビニに行ってたのに
ブレーキをかけ、まっすぐ帰る日の方が圧倒的に多かった
のです。
惰性を断ち切っていたわけです。
そのかわり土日は一人梅田でバカンス。
しかし、そこでも変化が、昼食を家でとってから行くとか
昼~夜までいてもコーヒー代250円だけの時もあったり
すっかり浪費癖が治ってたのでした。
百貨店スキ好きですが、デパ地下寄ってみてもこれ食べたい
というものが見当たらず、大好きなスイーツ片目に素通りやん。
どないなっとるんやろ。
やはり日々の生活習慣が土日にも影響するのですね。
日々の習慣の見直し、ふむふむ、なかなか効果抜群です。
さて、10月の平日夜の外食は今までで10/5(木)の1回のみ。
めしや宮本むなしにて、

ハムエッグとコロッケ定食

シンプルな食事。こってりじやなくさっぱり目をチョイス
ハムエッグとコロッケ定食590円
うまし!
久々の平日夜の外食やから、ちょっとしたもんでも感激
あきしょうなもんでいつまで続くことやら不安ですが、このような
習慣は続けていきたい!

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