朝食はヨーグルトにフルーツジャム!


おひとりさまの皆さま、おはようございます。
いよいよ今年最後の日、2016年12月31日ですね。
快晴やし、ええ憂愁の美を飾れそうですやん♪
今年締めくくりのスタートの朝食。
最近のマイトレンド
ビフィズス菌のプレーンヨーグルトおっきいのんに
いちごやブルーベリージャム入れんのん。

雪印メグミルクのヨーグルト・ナチュレ恵

プレーンヨーグルトの中でもお気に入りなんは、雪印メグミルクの
ナチュレ恵。
ちゃんつけて、ナチュレ恵ちゃんと呼びたくなる可愛い名称なんも〇
実は機能性に着目してんねん。
ヨーグルトでビフィズス菌は当たり前ちゅうか必達やん。
それにプラスしてガセリ菌が入ってるんがVeryがつくGoodですやん。
プレーンのままではややすっぱくて辛いし、ぎょうさん食べれへんから
フルーツジャムを投入

プレーンヨーグルトにジャム

うん、おいしおます。
健康は腸からです~
快腸で人生快調ですやん♪

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